给孩子喂奶是很多父母头疼的问题。有些孩子上幼儿园后不能自己吃饭，有些孩子不能喂饭，所以需要大人在后面追着吃。孩子吃得太少，怕影响身体发育，家长们都很心痛。本期我们特意采访了一位经验丰富的宝妈，看看她有没有让孩子好好吃饭的妙招。
这位35岁的诗妈已经养育了两个孩子。针对让孩子吃饭这件事，石诗玛表示:没有“挑剔的孩子，只有糊涂的父母”。许多父母认为他们的孩子吃不好是因为他们挑食。这位两个孩子的诗意母亲坚称没有这回事。施诗的妈妈一直在自己的微博里和妈妈们分享自己的育儿方法。现在她重新整理了微博内容，写了一本书。她还建议父母与食物建立积极的关系，因为孩子不挑食。你之所以会有这种感觉，是因为他们实际上并不知道自己喜欢什么。
诗诗的妈妈告诉我们，孩子不是挑剔，他们只是不喜欢未知。他们不知道自己在这么小的年纪喜欢什么，但他们一直从电视节目中听到绿色令人讨厌，并且与苗条有关。尽管绿色食品对我的孩子们来说仍然是最难以下咽的东西，但重要的是要尝试告诉他们颜色并不真正重要。
她解释说:“当我让我的孩子吃饭时，我会告诉他们先闻这些新东西，然后舔它们，然后咬它们。我们希望我们的孩子从一开始就吃和我们完全一样的食物，但现实是他们不会。所以我们要引导他们有一个循序渐进的过程。
诗诗的母亲说，她用这种三步法让她的两个孩子开始吃蔬菜。如果气味过去了，舔和轻咬，然后开始每周给孩子一次食物。孩子们会逐渐熟悉它们。如果他们经常看到它，他们就不会觉得食物很奇怪而不想吃它。
然而，许多母亲都知道，事情并不总是那么简单，有时即使你这么做了，孩子们也不会买账。这时，将这些食物“掩盖”在膳食中会更好。
做一个好的父母并不是一件容易的事，每个母亲都希望自己的孩子们能够健康快乐地成长。所以有时候，我们在与孩子沟通交流的时候要注意方式方法，不能简单地强迫孩子吃某种食物，要更加耐心地引导他们，让他们慢慢地一点点尝试，也许效果比你想象的还要好很多。
